Posts Tagged ‘francoski paradoks’

Ste že slišali za francoski paradoks? Ljudje v Franciji kljub temu, da jedo mastno hrano in spijejo velikega rdečega vina, živijo dlje in bolj zdravo. Za to naj bi bil kriv resveratrol, antioksidant, ki ga najdemo v rdečemu vinu.

Kozarec rdečega vina si lahko tu in tam brez slabe vesti privoščimo, saj pozitivno vpliva na naše zdravje.

Resveratrol je pomemben antioksidant, ki lahko z uničevanjem prostih radikalov telesu zelo koristi. Prosti radikali so stranski produkt procesov pretvarjanja snovi v telesu, vase pa jih lahko vnesemo tudi s hrano. Vsebuje jih na primer neustrezna ali pa pokvarjena hrana. Prosti radikali niso vedno slabi, saj jih telo uporablja za obrambo proti boleznim, kljub temu pa poškodujejo zdrave celice in pospešijo nastanek srčno-žilnih bolezni, raka in vnetij. Telo ima zato veliko procesov odstranjevanja prostih radikalov, pomagamo pa mu lahko z vnosom antioksidantov. Ti se ločijo na vitamine in rastlinske fenole, med katere spada tudi resveratrol.

Resveratrol poleg antioksidativnega delovanja deluje tudi protivnetno. Znanstveniki so s poskusi ugotovili, da zavira tudi procese staranja. Prav tako pozitivno vpliva na zdravje srca in ožilja, saj prispeva k zdravemu nivoju holesterola v krvi. Iz resveratrola se po zaužitju začne tvoriti snov piceatanol, ki preprečuje razvoj in rast maščobnih celic, zato je odličen tudi za hujšanje, saj upočasni proces transformiranja nezrelih v zrele, trdovratne in dolgotrajne maščobne celice.

Resveratrol najdemo tudi v prehranskemu dopolnilu ProArgi-9+, ki je novost na našem trgu. Za več informacij KLIKNITE TUKAJ.