Posts Tagged ‘natrij’

Preveč natrija – ključne sestavine soli – lahko pri nekaterih ljudeh povzroči visok krvni tlak. Če ste občutljivi za natrij, ne bo dovolj, če boste samo odstranili solnico. Precej natrija je skritega tudi v nekaterih obdelanih in pakiranih živilih. Zato skrbno preberite nalepke na živilih.

Ne pretiravajte s soljo